Hoje disseram-me isto..."Muda...mas começa devagar,porque a direcção é mais importante que a velocidade,senta-te em outra cadeira...no outro lado da mesa...quando saires procura andar no outro lado da rua,depois muda de caminho,anda por outras ruas,calmamente observando com atenção os lugares por onde passas...anda de forma diferente,muda por uns tempos o estilo de roupa,troca os teus sapatos,anda descalça se for preciso...tira uma tarde inteira para passear na praia ou no jardim,ouve o canto dos passaros...vê o mundo de forma diferente,com outra prespectiva...abre e fecha as gavetas com a mão esquerda,as portas tambem...vê outros programas,compra jornais,lê livros...não faças do hábito um estilo de vida"...
. Muda...